VirtuFit Verstelbare Dumbbellset - Vinyl - 2 x 14 kg (28 kg)

Start nu je krachttraining met de VirtuFit Vinyl Dumbellset 28 kg Dumbells worden namelijk beschouwd als de basis van krachttraining. Ze zijn te gebruiken voor oneindig veel oefeningen voor je rug, nek, triceps, biceps, schouders en borst. Wat veel mensen niet weten is dat ook tijdens het trainen van je benen een dumbellset goed te gebruiken is. Zet spanning op je hamstring, bovenbenen of kuiten en gebruik de dumbbells van VirtuFit om het te verzwaren. Wanneer je net begint met krachttraining is het aan te raden om niet gelijk te zwaar te beginnen. Dit kan namelijk zorgen voor overbelasting van de spier en uiteindelijk blessures. Balans en houding Een belangrijk voordeel van de vinyl dumbellset is dat hij vele malen goedkoper is dan de meeste apparaten en dat terwijl je dezelfde oefeningen uit kunt voeren. Sterker nog, het is met sommige oefeningen zelfs beter om ze uit te voeren met dumbells, omdat je hierdoor ook meteen je balans en houding traint. Daarnaast is deze dumbbellset