garmin forerunner 255 music sporthorloge wit

het garmin forerunner 255 horloge past om alle polsen en is steeds nauwkeuriger door de multiband technologie het biedt alle tools voor vooruitgang waaronder trainingsstatus en belasting herstelinformatie hrv test om de hartslagvariatie te bepalen nieuwe analysegegevens zoals loopvermogen maar ook geanimeerde training een nieuwe versie van dagelijkse trainingsaanbevelingen en toegang tot garmin coach programma s de serie biedt ook alle hulpmiddelen voor wellness en gezondheid uit het wellness universum evenals de nieuwste generatie connected functies zoals garmin pay product s luister naar muziek rechtstreeks vanaf uw horloge waar u ook bent als opgeslagen mp3 s 2000 nummers of via uw streamingprovider zoals spotify deezer en amazon music multisportmodus hiermee kunt u elk type activiteitensequentie creeren en aanpassen door overgangszones in te bouwen de modi triatlon duathon en swinrun zijn al in het horloge ingebouwd prestatiewidget voor trainingsstatus trainingsbelasting en hersteltijd geeft een duidelijke status van het fitnessniveau en geeft tips over hoe u vooruitgang kunt boeken in de training met garmin pay laat u uw portemonnee thuis en betaalt u uw koffie op weg naar huis na uw ochtendrit met uw horloge biedt 24 7 activiteit tracking om u een compleet beeld te geven van uw dagelijkse gezondheid slimme meldingen van compatibele smartphone optie voor oproepen sms jes en sociale netwerken in de doos forerunner 255 muziek wit 010 02641 31 oplaad datakabel documentatie generaal materiaal glas corning gorilla materiaal behuizing vezelversterkte polymeer grootte 45mm met een 1 3 kleurenscherm schermdefinitie b x h 260 x 260 pixels beeldschermtype monochroom ontspiegeld mip memory in pixel transflectief batterijlevensduur tot 14 dagen in aangesloten horlogemodus tot 30 uur met gps waterbestendigheid 5 atm 50m band met snelsluiting 22 mm riem silicone gewicht 48g muziek opslag en controle functie connectiviteit bluetooth geschikt voor smartphones iphone android garmin pay sensoren gps glonass qzss galileo garmin elevate polshartslagmeter barometrische hoogtemeter pulsoxymeter voor acclimatisatie gezondheids en welzijnsfuncties ochtendrapport wanneer u wakker wordt geeft het horloge een samenvatting van de slaapgegevens weer evenals trainingssuggesties voor het hardlopen en fietsen het weer slaap score 2 0 deze widget geeft een schatting van de slaapkwaliteit op een schaal van 0 100 het registreert de tijd van elke slaapfase en houdt nu rekening met leeftijd hartslag en stressniveau menstruatiecyclus en zwangerschap bijhouden 2 0 hiermee kunt u de menstruatiecyclus bijhouden en cyclusgegevens en andere statistieken bekijken op garmin connect fitness leeftijd 2 0 nieuw algoritme dat gebruik maakt van de chronologische leeftijd van de gebruiker vo2 max hartslag in rust en bmi of lichaamsvetpercentage bmi wordt gebruikt indien lichaamsvetpercentage niet beschikbaar is vertelt gebruikers of hun lichaam ouder of jonger is dan zij breathing tracker 2 0 stelt gebruikers in staat om ademhalingsgegevens te bekijken gedurende de dag tijdens het slapen en tijdens yoga en ademhalingsactiviteiten hrv vfc test hrv niveaus varieren sterk tussen individuen maar in het algemeen wordt een hoge hrv beschouwd als een marker van goede fitheid en gezondheid terwijl een lage hrv wordt geassocieerd met negatieve gezondheidseffecten en hoge stressniveaus de meting wordt verricht tijdens de slaap met een meting om de 5 minuten lopende functies specifiek activiteitenprofiel voor parcours en virtuele activiteiten voor meer nauwkeurigheid op het parcours verhoogt het profiel voor parcoursactiviteiten de frequentie van de gps positie updates virtual run voor online toepassingen zoals zwift race predictor trend deze functie bouwt voort op de functie race predictor en toont de evolutie van de racetijdvoorspellingen in de loop van de tijd in een grafiek om je vermogen en prestaties beter te kunnen volgen pacepro functie pacepro is een virtuele pacemaker die rekening houdt met de helling van een parcours het leidt de atleet dus over het tempo dat hij moet aanhouden om een bepaald doel te bereiken dit helpt u de ideale tempo strategie voor uw activiteit te plannen en uw prestaties te optimaliseren running power de functie running power gebruikt meetgegevens zoals tempo verticale slingering helling en zelfs windsnelheid om het vermogen in watt te berekenen dat u tijdens het hardlopen op de grond uitoefent als u weet hoeveel kracht u per minuut en per kilometer verbruikt kunt u uw tempo beter bepalen en dus uw inspanning beter beheersen running dynamics running dynamics verschaft zeer relevante informatie aan ambitieuze atleten over hun looptechniek zoals het evenwicht tussen het